3 Pengobatan Herbal Sebagai Detoksifikasi

3 Pengobatan Herbal Sebagai Detoksifikasi

Membersihkan tubuh dari kelebihan racun membantu Anda melawan penyakit, menjaga berat badan yang sehat, dan merasa lebih baik.

Sementara para ahli tidak setuju pada apakah membersihkan detox diperlukan, aman, atau efektif, banyak orang telah melaporkan peningkatan energi, perbaikan suasana hati, dan hasil positif lainnya setelah mengikuti treatment detoks.

Tubuh manusia secara alami mendetosifikasi dirinya sendiri. Hati, ginjal, dan usus besar membuang kotoran setiap hari. Namun, dengan mendukung organ-organ ini dengan herbal, buah-buahan, dan vitamin, serta bahan-bahan yang kaya mineral, Anda mungkin dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan menjauhkan diri dari kebiasaan makan yang tidak sehat.

Anda dapat dengan mudah membuat ramuan detoks di rumah setiap saat. Untuk hasil terbaik, gunakan hanya bahan-bahan organik dan mencuci semua tumbuhan, buah-buahan, dan sayuran secara menyeluruh.

1. Air Mentimun Basil Lemon

Minuman menyegarkan ini menggabungkan tiga bahan yang mampu meningkatkan kesehatan yang alami. Ini adalah ramuan sempurna untuk memulai membersihkan atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda setiap saat.

Manfaat :

Mentimun adalah hydrating agent dan penuh dengan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik, sedangkan manfaat lemon telah disebut-sebut selama berabad-abad.

Lemon merupakan sumber vitamin C, kalium, magnesium, dan tembaga, dan banyak menganggapnya sebagai pembersih darah.

Melengkapi lemon dan menambahkan rasa yang unik untuk minuman, basil adalah bahan detoks utama. Tanaman ini penuh dengan antioksidan, yang paling penting dari terpenoid. Terpenoid membantu detoks dengan meningkatkan fungsi ginjal dan sistem kekebalan tubuh.

Bahan :

  • 3 – 4 lembar daun basil segar
  • 1/2 gelas jus mentimun besar (alternatif: 1/2 mentimun, iris)
  • 1/2 gelas jus lemon
  • Es
  • Air

Petunjuk :

  1. Letakkan daun basildi bawah gelas.
  2. Tambahkan jus lemon dan mentimun (atau irisan), aduk rata.
  3. Tambahkan es dan nikmati, kemudian makan basildan mentimun, jika diiris.

2. Superfood Smoothie Hijau

Smoothie ini penuh serat dan berbagai vitamin dan mineral, memberikan tubuh bantuan tambahan dalam memerangi penyakit, membakar kalori, dan bahkan menghilangkan mual.

Penambahan apel dan nanas menambahkan vitamin C dan rasa manis alami untuk Smoothie kaya sayuran ini. Obat ini sangat cocok untuk menjaga berat badan yang sehat dan melawan penyakit dan infeksi.

Manfaat :

Seledri, spirulina, dan mentimun semua dikenal karena mengandung antioksidan kuat dan berbagai mineral penting.

Seledri juga secara teoritis memberikan kalori lebih sedikit daripada yang diperlukan untuk dicerna, membuatnya menjadi tambahan yang bagus untuk setiap rencana penurunan berat badan yang sehat.

Spirulina, populer disebut-sebut sebagai makanan super karena mengandung begitu banyak nutrisi bermanfaat, mendukung sistem kekebalan tubuh dengan merangsang penciptaan antibodi.

Bahan :

  • 1 tangkai seledri, cincang
  • 2 daun besar kale, hilangkan tangkai dan cincang
  • 1 buah apel jenis apapun, buang biji dan cincang
  • 1/2 mentimun, iris
  • 1/2 sendok teh jahe parut
  • 1 sendok teh spirulina
  • 1 cangkir nanas potong dadu
  • Sebuah blender
  • Air

Petunjuk :

Campurkan semua bahan dalam blender. Tuangkan air dan campur secara menyeluruh. Sajikan segera.

3. Jus Cranberry Madu Mint

Dengan salah satu konsentrasi tertinggi antioksidan dari makanan, mint adalah tambahan yang bagus untuk setiap minuman detoks.

Menggabungkannya dengan sifat kesehatan cranberry, tidak ada yang bisa mengalahkan jus obat ini.

Buatlah jus ini setiap kali Anda ingin meningkatkan fungsi detoksifikasi kandung kemih, meredakan alergi musiman, atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Manfaat :

Madu lokal memiliki kekuatan melawan alergi. Penelitian telah membuktikan bahwa madu memiliki sifat anti-inflamasi dan penekan batuk.

Jadi, saat alergi berikutnya mengancam hari Anda, satu sendok makan madu mungkin dapat menenangkan gejala.

Cranberry memiliki konsentrasi tinggi antioksidan dan telah lama dikenal untuk mendukung kesehatan kandung kemih dengan membantu mencegah infeksi saluran kemih (ISK).

Bahan :

  • 1 ikat daun mint segar
  • Es
  • Jus cranberry alami (tidak ada tambahan gula atau pengawet)
  • 1,5 sendok teh madu

Petunjuk :

  1. Letakkan daun mint di dasar gelas. Tambahkan es.
  2. Isi gelas lain dengan jus cranberry dan aduk bersama madu sampai rata.
  3. Tuangkan jus madu cranberry di atas es dan daun mint.
  4. Aduk rata dan nikmati.

Sebelum Anda mengkonsumsi obat herbal, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena ada beberapa bahan alami yang tidak dianjurkan bagi mereka dengan penyakit kronis tertentu, atau orang-orang yang menggunakan obat-obatan tertentu.

download domino qq
  • Temukan Download Game Domino QQ. ZapMeta Menawarkan Rangkuman dari 6 Mesin.
  • www.tenismejapingpong-cod.com
  • Punya Produk Olahraga Keren, Dimulai Dari Tokopedia. Beli Sekarang!
  • bandar qq
  • bandar qq